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Rückblick auf die Staffel 4 und ihre Themen.

Akupressur-Punkte gibt es am ganzen Körper, und jeder hat eine bestimmte Wirkung auf unsere Gesundheit. Mit diesem Wissen könnt ihr selbst jederzeit eigenverantwortlich euren Zustand verbessern...

Die Atmung hängt mit praktisch allen Körperfunktionen zusammen, darum kann eine falsche oder unnatürliche Atmung sehr viele Schwierigkeiten erzeugen oder verstärken. Krass oder? ganz ruhig, erst mal durchatmen. Die gute Nachricht ist, eine richtige und bewusste Atmung kann extrem viel positives zur Gesundheit beitragen. Sie kann sogar Leben retten...

Die Atmung hängt mit praktisch allen Körperfunktionen zusammen, darum kann eine falsche oder unnatürliche Atmung sehr viele Schwierigkeiten erzeugen oder verstärken. Krass oder? ganz ruhig, erst mal durchatmen. Die gute Nachricht ist, eine richtige und bewusste Atmung kann extrem viel positives zur Gesundheit beitragen. Sie kann sogar Leben retten...

Manuel berichtet in dieser Folge über die Geburt seines Sohnes im Geburtshaus und wie sein Sohn ihm dabei hilft, sich selbst weiter zu entwickeln...

Korbi spricht mit mir in dieser Folge über die Erfahrungen bei der Hausgeburt seines Sohnes und über die Themen Elternzeit und Gleichberechtigung für den Mann.

Was ist der sogenannte "Selbstheilungsnerv" und wie kann man ihn aktivieren?

Was ist das menschliche Nervensystem, wie funktioniert es und wie kann man diese Erkenntnisse für seine ganzheitliche Gesundheit nutzen? Hört es euch an!

Ramin beschreibt seine Erfahrungen als Vater mit seinem bald vierjährigen Sohn. Wie er selbst sagt fühlt es sich so an, als wären sie jetzt, nach vier Jahren, als Familie so langsam aus dem gröbsten heraus...

Thorsten beschreibt seine Erfahrungen während der Geburt, als Vater und auch, wie sich diese Erfahrungen auf seine eigene Entwicklung ausgewirkt haben.